ふっと、心が軽くなる時間。

月1回、鹿児島県内で開催している
「心のお話し会」を、今回はセンノオトで開催します。

安心して話せるやさしい場で、
対話やワークを通して、
日々揺れ動く心や、
つい繰り返してしまう思考や感情のクセに
そっと気づいていく時間です。

今の自分の“心の状態”を知り、
少し視点を変えてみることで、
日常を軽やかに過ごすヒントを
持ち帰っていただけたら嬉しいです。

【こんな方におすすめ】
・気持ちの浮き沈みに疲れている方
・自分の感情や考えを整理したい方
・人間関係や日常のモヤモヤを軽くしたい方
・自分と向き合う時間を持ちたい方

初めての方も、お一人でのご参加も大歓迎です。
「少し心を整えたい」
そんなタイミングの方は、ぜひお気軽にご参加ください。